Ansiedade

Não sei se acontece com você, mas comigo acontece. Existe uma espécie de ansiedade que toma conta. Uma vontade que você não consegue controlar. Vontade de mudar as coisas de lugar, de sentir mudanças na vida. Mesmice cansa. É preciso sacudir a poeira às vezes.

Você pode começar mudando um móvel de lugar... Dar uma renovada no guarda-roupa, ir pra academia, mudar o cabelo, pegar um bronzeado... Pode resolver pedalar, sorrir, encontrar mais os amigos, fazer um curso que te agrade, não precisa ser nada que acrescente no seu currículo. Escrever, ler, viver mais. Dedicar mais tempo a você.

Pra sair da mesmice você não precisa mudar de namorado, de casa ou de profissão. Você pode começar tentando mudar um pouco o seu jeito de ver o mundo. Se organizar mais ou menos. De repente deixar de fazer um programa que você goste pouco pra agradar algumas pessoas e fazer outro que você adore. Às vezes ser um pouco egoísta faz bem! TE faz mais feliz!

Sou ansioso pela vida. Tenho vontade que as coisas aconteçam rápido. Não é sempre que o relógio da vida, caminha de acordo com o nosso. Mas a gente pode acelerar um pouco as coisas fazendo a nossa parte.

Mudar de emprego é algo que demanda vontade certo.? Então corra atrás disso. O emprego não vai cair no seu colo. Um namorado ou namorada que te faça feliz vai aparecer um dia, é claro. Mas as suas chances diminuem se você ficar sempre em casa. Sair faz bem pra alma. Rir um pouco, beber um pouco, dançar um pouco... Sair da rotina que nos martiriza faz bem...

Se você já tem a impressão de que as coisas andam chatas é melhor que você tente mudar o seu olhar sobre essas coisas. A vida é tão curta pra gente ficar se apegando naquilo que nos irrita. Tente abstrair, apesar de ser difícil, rir é sempre o melhor remédio. E quando digo rir, falo sobre rir de si mesmo também. Sempre cai bem! Tente!

Na vida que a gente leva hoje em dia, muitos detalhes deixam de ser observados. Ninguém mais diz bom dia, por exemplo. Estão todos muito concentrados nos afazeres; ninguém tem tempo pro outro, estão todos muito ocupados para olhar pro lado. No trabalho, às vezes o dia não passa. Você já acorda cansado e tem a sensação de que não descansa nunca.

A sociedade impõe pra gente um ritmo de vida que você não precisa seguir. Dinheiro, roupas da moda, viagens, celulares. Conforto é bom, mas você não precisa se matar pra alcançá-lo. Você pode ter uma vida confortável, tranquila e aproveitá-la sempre; não só durante a viagem que você pagou em 10 vezes no cartão. Você foi infeliz o ano inteiro, guardando dinheiro para a viagem de oito dias. Não que viajar seja ruim, é sempre maravilhoso, mas você pode equilibrar.

A gente tem necessidade de se mostrar feliz o tempo todo. De transmitir às pessoas uma imagem de sucesso, de felicidade indissociável. Podemos ser tristes também, afinal somos humanos. Erramos, sorrimos, choramos... E lidar bem com as nossas fraquezas é o primeiro passo para superá-las. Ser feliz é também uma questão matemática. Você soma os pontos positivos, diminui os negativos e vai aprendendo a equilibrar.

Mas é que a gente nem lembra que é preciso dosar as coisas. Estamos sempre com muita pressa para parar e pensar. E pensar é sempre a melhor saída. Escolher com o coração não é ruim, mas às vezes, você se decepciona. Ser movido pela ansiedade não é qualidade, acredite!

A vida, todos os dias quer te ensinar alguma coisa. Vai de você, estar aberto a aprender. Ser feliz não é questão de tempo, nem de dinheiro, nem de companhia. A felicidade é um estado de espírito que você cultiva. Que você constrói. A felicidade, no fim das contas existe em todos, mas tem gente que vai passar a vida inteira sem conseguir enxergar. Treine os seus olhos pra que não passe a vida sem vê-la! Deve ser muito triste.